Batoniki owsiane slodzone melasą

Składniki

• -1 szklanka płatków owsianych błyskawicznych
• -pół szklanki wiórków kokosowych
• -6 łyżek karobu- melasa z chleba świętojańskiego
• -1 łyżka oleju kokosowego
• -3 łyżki pokruszonych ziaren kakao
• -garść orzeszków ziemnych prażonych bez soli
• -1 łyżka siemienia lnianego + 2 łyżki ciełej wody

Przygotowanie

-melasę i olej przekładamy do garnuszka, chwilę gotujemy i lekko studzimy
-dodajemy resztę składników i zagniatamy
-blaszkę wykładamy papierem do pieczenia i wykładamy masę
-rozgrzewamy piekarnik do 200C
-pieczemy około 15minut
-kroimy po ostudzeniu